psicoeducación
Nuevas tecnologías, nuevas fuentes de ansiedad
Uno de los factores que está inflamando la sociedad actual es la pantalla. Estamos transformando…
Agotamiento emocional
Todos sabemos lo que es sentirnos cansados, el agotamiento físico que podemos tener en determinadas…
Conductas autolesivas como distracción emocional
“Comencé a cortarme cuando tenía 13 años, lo hacía cada vez que sentía frustración y…
Aprende a gestionar el estrés
Aprende a gestionar el estrés con este completo vídeo. En él econtrarás pequeñas estrategias que…
Programes de Ràdio amb pròxima parada
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Motivació, València i Expectativa
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Fluïr, Flow, una psicologia de la felicitat
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La importància de dir NO
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L’estat primaveral – spring lag
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Programes de Ràdio TOTS sense reproductor
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Cómo eliminar pensamientos negativos
¿Por qué a veces nos fijamos en la parte negativa de lo que vivimos? ¿Por…
Alimentación consciente en los tiempos de hoy
Vivimos en un mundo lleno de prisas, aprendamos a tomarnos un momento para cuidarnos desde…
¿Qué dicen de nuestro centro?
En estos 10 años de recorrido han sido muchas las personas a las que hemos ayudado a encontrar su bienestar, tú puedes ser la próxima.
Éstas son algunas de las opiniones de nuestras y nuestros pacientes:
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