Categoría: Cuestionarios

Test del Espectro Autista para Jóvenes y Adultos

Comprueba con este breve cuestionario si presentas indicadores del espectro autista, es un buen primer paso para conocerte mejor y, si lo consideras necesario, buscar una valoración especializada.

Instrucciones: Contesta cada afirmación según te sientas identificado/a, escogiendo entre las opciones Nunca, En alguna ocasión, A menudo o Casi todos los días. No te saltes ningún ítem.
Una vez termines, me llegará un email, revisaré el cuestionario y te enviaré una respuesta con las impresiones al respecto.
Duración aprox: 20 min

Comprueba con este test si presentas síntomas de espectro autista:

Si quieres saber más, o necesitas que te ayudemos, no dudes en contactar con nosotros

julio 5, 2026
Test del Espectro Autista Infantil

Comprueba con este breve cuestionario si tu hijo/a presenta indicadores del espectro autista, es un buen primer paso para conocer mejor su desarrollo y, si es necesario, buscar apoyo especializado.

Instrucciones: Este cuestionario está dirigido a padres, madres o tutores de niños/as de entre 7 y 16 años. Contesta cada afirmación según se ajuste al comportamiento de tu hijo/a, escogiendo entre las opciones: Nunca, En alguna ocasión, A menudo o Casi todos los días. No te saltes ningún ítem.
Una vez termines, me llegará un email, revisaré el cuestionario y te enviaré una respuesta con las impresiones al respecto.
Duración aprox: 10 min

Comprueba el nivel de espectro autista de tu hijo/a ahora:

Si quieres saber más, o necesitas que te ayudemos, no dudes en contactar con nosotros

julio 5, 2026
Test de Ansiedad

Comprueba con este breve cuestionario, tus niveles de ansiedad, es un buen principio para ponerte en marcha y resolverla.

Instrucciones: contesta de 0 a 3, según te sientas identificado/a con cada una de las afirmaciones, no te saltes ningún ítem.

Una vez termines, me llegará un email, revisaré el cuestionario y te enviaré una respuesta con las impresiones al respecto.

Contesta según hayas experimentado los síntomas durante las últimas dos semanas, incluyendo el día de hoy.

Duración aprox: 10 min

Ten en cuenta que la corrección e interpretación del cuestionario es realizada personal e individualmente, por un psicólogo. Por lo que, especialmente si cae en fin de semana o no laborables, puede tardar unos días en realizarse. Gracias por la comprensión.

Comprueba tu nivel de ansiedad ahora:

Clínica Dellago · Psicología
Test de Ansiedad

Este cuestionario te ayuda a reflexionar sobre señales de ansiedad que hayas notado últimamente. No es un diagnóstico: uno de nuestros profesionales revisará tus respuestas y te enviará una orientación personalizada.

Indica en cada apartado con qué frecuencia te ocurre: 0 = Nunca · 1 = En alguna ocasión · 2 = A menudo · 3 = Casi todos los días. Piensa en las últimas semanas e intenta no saltarte ningún apartado.

Progreso del test0 de 18 respondidas

1¿Tienes sensación de angustia o aprensión? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

2¿Tienes dificultad para estar quieto/a, intranquilo/a? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

3¿Sientes aumentos de la frecuencia cardíaca (palpitaciones) sin enfermedad conocida que lo justifique? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

4¿Sientes más fatiga de lo normal, especialmente al final del día? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

5¿Tienes alteraciones en el sueño: tardas en dormirte, te despiertas varias veces o despiertas antes de lo previsto? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

6¿Tienes sensación de tensión muscular, que puede ir acompañada de dolor en algunas zonas (cuello, espalda, cabeza…)? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

7¿Tienes dificultad para concentrarte? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

8¿Tienes sensación de bloqueo mental? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

9¿Tiendes a anticipar acontecimientos negativos (catastrofismo)? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

10¿Tienes falta de memoria o dificultad para recordar cosas? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

11¿Tienes pensamientos o imágenes desagradables? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

12¿Tienes dificultad para tomar decisiones (le das vueltas sin llegar a decidirte)? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

13¿Fumas, comes, bebes o te medicas para calmarte o cuando estás nervioso/a? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

14¿Tiendes a evitar o escapar de determinadas situaciones? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

15¿Haces movimientos repetitivos (tocarte el pelo, temblor de piernas…)? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

16¿Te mueves más de lo habitual? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

17¿Haces movimientos torpes (por ejemplo, se te caen las cosas)? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

18¿Lloras para aliviar tu malestar? 0 · Nunca 1 · En alguna ocasión 2 · A menudo 3 · Casi todos los días

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Responsable: CLÍNICA DE LLAGO, S.L. (NIF B67883199) · Avda. Constitución 114, 46009 Valencia · psicologia@clinicadellago.es. Tus datos, incluidos los de salud, se tratan de forma confidencial en base a tu consentimiento explícito y no se comparten con terceros. Este cuestionario no sustituye una valoración clínica presencial.

¡Gracias, hemos recibido tu test!

Un profesional de Clínica Dellago revisará tus respuestas y te enviará una orientación personalizada al correo que nos has indicado.

Si nos has dejado tu teléfono, es posible que te llamemos para comentarlo contigo.

enero 13, 2026
Test de Depresión

Comprueba con este breve cuestionario, tus niveles de depresión, es un buen principio para ponerte en marcha y resolverla.

Instrucciones: contesta de 0 a 3, según te sientas identificado/a con cada una de las afirmaciones, ES MUY IMPORTANTE que no te saltes ningún ítem.

Contesta según hayas experimentado los síntomas durante las últimas dos semanas, incluyendo el día de hoy.

Una vez termines, me llegará un email, revisaré el cuestionario y te enviaré una respuesta con las impresiones al respecto. Elige si deseas que te contacte por teléfono o por escrito.

Duración aprox: 10 min

Ten en cuenta que la corrección e interpretación del cuestionario es realizada personal e individualmente, por un psicólogo. Por lo que, especialmente si cae en fin de semana o no laborables, puede tardar unos días en realizarse. Gracias por la comprensión.

Dicho esto, te recomendamos que revises tu carpeta de SPAM, parece que algunas veces, las respuestas son derivadas allí.

Comprueba tu nivel de depresión ahora:

Clínica Dellago · Psicología
Test de Depresión

Este cuestionario te ayuda a reflexionar sobre cómo te has sentido últimamente. No es un diagnóstico: uno de nuestros profesionales revisará tus respuestas y te enviará una orientación personalizada.

Marca la opción que mejor describa cómo te has sentido durante las últimas dos semanas, incluido hoy. Intenta no saltarte ningún apartado.

Progreso del test0 de 21 respondidas

1Tristeza No me siento triste Me siento triste gran parte del tiempo Me siento triste TODO el tiempo Me siento tan triste o soy tan infeliz que no puedo soportarlo

2Pesimismo No estoy desalentado respecto a mi futuro Me siento más desalentado respecto a mi futuro, de lo que solía estarlo No espero que las cosas funcionen para mí Siento que no hay esperanza para mi futuro y que sólo puede empeorar

3Fracaso No me siento un/a fracasado/a He fracasado más de lo que hubiera debido Cuando miro hacia atrás veo muchos fracasos Siento que como persona, soy un fracaso total

4Pérdida de placer Obtengo tanto placer como siempre por las cosas de las que disfruto No disfruto tanto de las cosas como solía hacerlo Obtengo muy poco placer de las cosas que solía disfrutar No puedo obtener ningún placer de las cosas que solía disfrutar

5Sentimientos de culpa No me siento particularmente culpable Me siento culpable respecto de varias cosas que he hecho o que debería hacer Me siento bastante culpable la mayor parte del tiempo Me siento culpable todo el tiempo

6Sentimientos de castigo No siento que esté castigando Siento que tal vez pueda ser castigado Espero ser castigado Siento que estoy siendo castigado

7Disconformidad conmigo mismo Siento acerca de mí lo de siempre He perdido la confianza en mí mismo Estoy decepcionado conmigo mismo No me gusto a mí mismo

8Autocrítica No me critico ni me culpo más de lo habitual Estoy más crítico conmigo mismo de lo que solía estarlo Me critico a mí mismo por todos mis errores Me culpo a mí mismo por todo lo malo que sucede

9Pensamientos o deseos suicidas No tengo ningún pensamiento de matarme He tenido pensamientos de matarme, pero no lo haría Querría matarme Me mataría si tuviera la oportunidad de hacerlo

10Llanto No lloro más de lo que solía hacerlo Lloro más de lo que solía hacerlo Lloro por cualquier pequeñez Siento ganas de llorar, pero no puedo

11Agitación No estoy más inquieto o tenso de lo habitual Me siento más inquieto o tenso de lo habitual Estoy tan inquieto o agitado que me es difícil quedarme quieto Estoy tan inquieto o agitado que tengo que estar siempre en movimiento o haciendo algo

12Pérdida de interés No he perdido el interés en otras actividades o personas Estoy menos interesado que antes en otras personas o cosas He perdido casi todo el interés en otras personas o cosas Me es difícil interesarme por algo

13Indecisión Tomo mis propias decisiones tan bien como siempre Me resulta más difícil que de costumbre tomar decisiones Encuentro mucha más dificultad que antes para tomar decisiones Tengo problemas para tomar cualquier decisión

14Desvalorización No siento que yo no sea valioso No me considero a mí mismo tan valioso y útil como solía considerarme Me siento menos valioso cuando me comparo con otros Siento que no valgo nada

15Pérdida de energía Tengo tanta energía como siempre Tengo menos energía de la que solía tener No tengo suficiente energía para hacer demasiado No tengo energía suficiente para hacer nada

16Cambios en los hábitos del sueño No he experimentado ningún cambio en mis hábitos de sueño Duermo un poco más/menos de lo habitual Duermo mucho más/menos de lo habitual Duermo la mayor parte del día / me despierto 1 o 2h más temprano y no puedo volver a dormirme

17Irritabilidad No estoy más irritable de lo habitual Estoy más irritable de lo habitual Estoy mucho más irritable de lo habitual Estoy irritable todo el tiempo

18Cambios en el apetito No he experimentado ningún cambio en mi apetito Mi apetito es un poco menor / mayor de lo habitual Mi apetito es mucho menor / mayor de lo habitual No tengo apetito en todo el día / no paro de comer en todo el día

19Dificultad de concentración Puedo concentrarme tan bien como siempre No puedo concentrarme tan bien como habitualmente Me es difícil mantener la mente en algo por mucho tiempo Encuentro que no puedo concentrarme en nada

20Cansancio o fatiga No estoy más cansado o fatigado de lo habitual Me fatigo o me canso más fácilmente de lo habitual Estoy demasiado fatigado o cansado para hacer muchas de las cosas que solía hacer Estoy demasiado fatigado o cansado para hacer la mayoría de las cosas que solía hacer

21Pérdida de interés en el sexo No he notado ningún cambio reciente en mi interés por el sexo Estoy menos interesado/a en el sexo de lo que solía hacerlo Estoy mucho menos interesada/o en el sexo He perdido completamente el interés en el sexo

Si te encuentras en un momento de mucho malestar o has tenido pensamientos de hacerte daño, no estás solo/a. En España puedes llamar al 024 (atención a la conducta suicida, 24 h y gratuito) o al 112 en una emergencia.

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enero 12, 2026

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